반응형 전체 글60 운동복 브랜드 순위 TOP 7 운동복(스포츠웨어) 브랜드 랭킹 TOP 7 1위 나이키 (Nike) 나이키는 오랜 역사와 창의적인 디자인으로 세계적으로 가장 인기 있는 스포츠웨어 브랜드 중 하나입니다. 다양한 운동용 의류와 신발을 제공하며, 매년 새로운 기술과 혁신으로 스포츠 팬들에게 놀라운 제품을 선보입니다. 나이키 브랜드의 특징은 "인간의 잠재력을 확장하기 위해 가능한 모든것을 하는것"이라는 사명과 같이 사람의 신체능력을 더욱 이끌어주는 제품이 특징 입니다. 대중적인 것은 조던 시리즈의 운동화 이며 이 운동화는 마이클 조던을 모티브로 농구에 특화되어있는 운동화이며 화려한 디자인까지 겸비한 완벽한 운동화 입니다. 2위: 언더 아머 (Under Armour) 언더 아머는 기능성과 스타일을 겸비한 스포츠웨어로 많은 사랑을 받고 있습니다... 2023. 8. 2. 무더운 여름 몸, 정신 건강에 좋은 찬물 샤워 차가운 샤워의 놀라운 효과 차갑지만 기분 좋은 샤워 여름이 다가오면서 더운 날씨로 인해 땀이 많이 나고 몸이 피곤하다면 어떤 대처를 해야 할까요? 바로 차가운 샤워를 하는 것입니다! 차가운 물로 샤워를 하는 것은 우리에게 놀라운 효과를 가져다주는데요, 이제 함께 알아봅시다. 차가운 샤워의 장점 1. 체온을 낮추어 스트레스 감소 및 수면의 질 향상 차가운 물로 몸을 씻는 것은 여러분들의 체온을 빠르게 낮출 수 있습니다. 이러한 방법은 스트레스 감소에 큰 도움이 됩니다. 특히 바쁜 일상으로 스트레스를 많이 받는 분들에게 차가운 샤워는 마음을 진정시켜주고 피로를 푸는 효과가 있습니다. 찬물 샤워를 하게 될 경우 체온이 낮아지면 신경 전달 물질인 세로토닌과 멜라토닌의 분비가 촉진되어 수면의 질을 향상시키고, 스.. 2023. 8. 1. Rasmus Hojlund: 맨체스터 유나이티드는 아탈란타의 덴마크 스트라이커와 7200만 파운드 계약에 합의했습니다. 맨체스터 유나이티드는 세리에 A 아탈란타에서 덴마크 국가대표 스트라이커 라스무스 포일룬드를 영입하기 위해 7200만 파운드에 합의했습니다. 이 20세 선수는 6400만 파운드의 이적료와 잠재적인 800만 파운드의 추가 이적료에 올드 트래포드로 이적할 것입니다. Hojlund는 2022년 8월 아탈란타에 입단했고 지난 시즌 34경기에 출전해 10골을 기록했습니다. 그의 유나이티드 계약은 5년이며 추가 시즌 옵션이 있습니다. 미드필더 메이슨 마운트가 5500만 파운드에 첼시에서 합류했고 인터 밀란 골키퍼 안드레 오나 나가 4720만 파운드에 영입된 후 호이룬드는 유나이티드 감독 에릭 텐 하그의 이번 여름 세 번째 영입이 될 것입니다. 유나이티드는 이적료를 £60m 이하로 유지하려고 시도했지만 Hojlund는.. 2023. 7. 30. 여름대비 근육몬이 되기위한 삼두운동 헬린이 피들스틱 삼두운동으로 브라움이 되기까지의 여정 여름의 계절 노출의 시기가 왔습니다. 날이 더워지면서 반팔 반바지등 근육이 도드라지는 옷을 입으시는 분이 많아지는 추세입니다. 남자라면 반팔티가 꽉 차는 마치 우람한 근육몬같은 팔을 선망하시는 분들이 많으실 겁니다. 팔 운동은 소근육으로 운동을 자주 해줘도 회복이 빨라 루틴에 여러 번 넣어주셔도 좋습니다. 이로 인하여 오늘은 모든 남자들의 로망을 채우기 위해 반팔티의 빈 공간을 지우기 위해 현재 실행착오와 경험 공부로 다져진 맛있고 효과직빵인 운동만을 소개해 드리겠습니다. 피들스틱 삼두근 집중 팔운동 STEP.1 트라이셉스 푸시 다운 트라이셉스 푸시 다운이란 상완삼두근과 주근을 단련하기에 좋은 운동이다. 상완삼두근 외측두를 집중적으로 강화 하려면 손잡.. 2023. 7. 29. 2023 트루 드 프랑스 투어 종료 요나스 빙에고르 2년 연속 우승 2023 투르드 프랑스 투어 종료 길고 길었으며 투지로 불타올랐던 2023 투르드 프랑스가 드디어 막을 내렸습니다. 덴마크의 요나스 빈게가르드가 일요일 파리에서 열린 110회 대회가 끝난 후 연속 두번쨰 우승을 확정지으며 모든 경기가 종료되었습니다. 발바오에서 시작했던 경기 라이더들은 3,404km의 기나긴 레이스 동안 8개의 산악 스테이지와 피레네 산맥, 알프스를 여행하는 개별 타임 트라이얼에 도전했습니다. 요나스 빙에고르 투어 성적 요나스 빙에고르 2023투르드 프랑스의 우승자 이지만 그가 결정적으로 움직이기 전까지 2주가 넘게 조용했습니다. 15개의 스테이지를 마친 후 불과 10초 만에 두 팀이 분리 되었고 Dane이 마지막 주 알프스에서 진입했을 때 이미 레이스를 완전히 장악한 후 였습니다. 그는.. 2023. 7. 28. 리오넬 메시 기분 좋은 출발 첫 인터 마이애미 2공 1어시 4대 0으로 첫 인터 마이애미 승리 리오넬 메시가 애틀랜타 유나이티드를 상대로 4대 0으로 승리를 거뒀습니다. 인터 마이애미에서 첫 선발로 등판해 2번의 골을 성공하였으며 1 어시스트를 올리며 기분 좋은 출발을 하고 있는 중으로 보입니다. 메시는 킥오프 8분 만에 존재감을 뿜어냈습니다. 후방에서 날아오는 패스를 받아 골키퍼와의 일대일 기회에서 슈팅을 때려 오른쪽 골대에 맞고 나오자 재차 밀어 넣어 선취점을 따냈습니다 이어 전반 22분 만에 멀티골을 뽑아내 보였습니다. 아크 정면에서 왼쪽 측면으로 볼을 내준 메시는 로버트 테일러의 크로스를 가볍게 차 넣어 골망을 흔들었습니다. 인터 마이애미는 전반 44분 터진 테일러의 멋진 추가골로 3대 0을 만들어 전반을 여유롭게 끝냈습니다. 후반 멋진 어시스트 메시는 .. 2023. 7. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 반응형
